「医師に運動を勧められたけど
何をすればいいか分からない」
そんな方のために
PRIMEはあります。

お医者様に「運動してください」と言われたが、どこに行けばいいかわからない

血糖値・血圧が高く、次の健診までに数値を改善したい

膝や腰が痛くて、普通のジムでは続けられなかった

年齢を重ねても、「動ける自分」でいたい
一般的なジムは、健康な方が体を鍛える場所として設計されていますがPRIMEは、違います。
持病がある方でも、運動が初めての方でも —— 医療の知見を持つ専門スタッフが、あなたの身体の状態に合わせたプログラムを一から設計します。
「頑張る」前に、「知る」から始めましょう。
PRIMEが「普通のジム」と
まったく違う、3つの理由REASONS

医療の知見で、あなたの
身体を診る
経験豊富な理学療法士、健康運動指導士が運動設計健診データ・疾患・体力を総合的に評価。「何をどれだけやればいいか」をプロが設計します。

歯科・内科・運動の
三位一体サポート
中央歯科グループ・こうふ糖尿病健康クリニックと連携し、医療チームであなたの健康を支えます。体の不調もすぐに専門医へつなげる安心の環境です。

厚労省基準に準拠した
運動施設の取得を目指す
厚生労働省の運動型健康増進施設の基準に準拠した設備・運動指導体制を整備。安全性と効果に配慮した環境で、専門家の管理のもと安心して運動を続けられます。
歯科・内科・運動・食事で山梨県民の健康をまるごと支える ——
そのビジョンを形にしたのが、中央歯科グループとPRIMEのつながりです。
まずは体感してください
60分 5,000円の初回体験から
1日1名限定|メディカル・アセスメント&体験
L I N E で 初 回 体 験 を 予 約 す るお電話からも承ります 070-1562-6243
お 電 話 か ら 予 約 す る
医療の知見であなたの身体を変える
3つのメインプログラムPROGRAM

メディカルフィットネス
理学療法士、健康運動指導士が設計したプログラムで、血糖値・血圧・コレステロールの改善をサポート。BIOサーキット+有酸素エリアが使い放題で、週1~2回・最短30分から通えます。持病がある方も、運動が初めての方も、安全に続けられます。

AI バイオサーキット
忙しいあなたに。AIが導く、最短ルートの身体改善。導入しているBIOサー キットは、お客様一人ひとりの身体データをもとに、負荷・可動域・シートポジションを自動で設定する次世代型トレーニングシステムです。初心者からシニアの方まで、パーソナライズされた設定で安全・効率的に取り組めます。BIOサーキット6機種+有酸素4機種を完備。

パーソナル指導
あなただけの30分間。専門スタッフとマンツーマンで、最速で変わる。月2〜4回の個別セッションで、検査値・体力・目標に合わせたプログラムを毎月調整。一人では変えられなかった数値を、一緒に動かします。効率よく理想のコンディションへ。
サポートサービス


管理栄養士による栄養指導
血糖値や体重管理など、一人では難しい食事改善をサポート。無理なく続けられる習慣づくりをお手伝いします。
あなたのお悩み・疾患から
プログラムを選ぶBY TROUBLE
PRIMEには、それぞれのお悩みや疾患に
特化したプログラムがあります。
医療の知見をもとに設計された、
”あなたのための”運動メニューです。
運動だけでは変わらない
食べ方が変わると、
身体が変わりますMEAL


PRIMEに併設する栄養サポートカフェ「ととのえキッチン」。
管理栄養士監修のメニューで、トレーニングの効果を内側から最大化します。
※ ジムの会員でなくても、カフェのみのご利用が可能です。
あなたの身体に
ちゃんと向き合う人がいますSTAFF
PRIMEのスタッフは、医療と運動の専門知識を
持つプロフェッショナルです。
「専門家に任せきり」ではなく、
「一緒に考える」チームが待っています。
■放射線技師(国家資格)
医療とつながっている、だから安心
PRIMEは、中央歯科グループ・こうふ糖尿病
健康クリニックと連携しています。
医師からの紹介がそのままプログラムに反映され、
体調の変化があっても医療機関と連携しながら
安全に進められます。















「私にもできるかな?」その不安体験して解消しませんか
60分 5,000円の初回体験から
1日1名限定|メディカル・アセスメント&体験
L I N E で 初 回 体 験 を 予 約 す るお電話からも承ります 070-1562-6243
お 電 話 か ら 予 約 す る
いきなりハードな運動はしません
あなたのペースに合わせた
60分からGUIDE
01

最短30秒で完了。

02

習慣を
お伺いします。

03

による
総合身体評価
目で
多角的に分析。

04

実際に体感。

05

無理な勧誘はいたしません。



総合身体評価について
まずは話を聞くだけでいい
よくあるご質問FAQ
- 持病があっても利用できますか?
- はい。糖尿病・高血圧・脂質異常症・フレイル(加齢による筋力・体力の低下)の方を中心にサポートしています。医師に運動を勧められた方も、まずはお気軽にご相談ください。こうふ糖尿病健康クリニックと連携し、必要に応じて医師の指示をもとにプログラムを設計します。
- 無理に入会を勧めることはありますか?
- 一切ありません。初回体験(60分)の後も、ご自身のペースでお決めいただけます。カウンセリングは情報提供のみです。「話を聞いてから考えたい」という方も、大歓迎です。

無理なく、安心して通い続けられる
施設設計FACILITY

専用駐車場完備
お車での来院も安心。

予約制
混雑なし。
あなたのペースで通えます。

男女別更衣室・シャワー
仕事帰りにもそのまま通えます。
医療と運動の専門家が
あなたの健康をサポート
するコラムCOLUMN
「私にもできるかな?」
その不安、まずは
体感して解消しませんか?
「お医者様に運動を勧められたが、何をすればいいか分からない」「今の体力でジムに通えるか不安」—— そんなお悩みを、医療の知見を持つ
専門スタッフが一緒に解決します。中央歯科グループのジムとして、安全性と効果を両立させたプログラムをぜひご体感ください。
1日1名限定
|メディカル・アセスメント&体験
- 料金
- 60分 5,000円
- 内容
-
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01 受付

ご来館後、まずは受付にて初回体験にきたことをお伝えください。スタッフがご案内いたします。
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02 個別カウンセリング

現在のお悩みや健診結果、生活習慣について丁寧にお伺いします。
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03 身体評価

今のお身体の状態を専門スタッフがわかりやすくご説明します。
-
04 マシン体験

AI搭載マシン「BIOサーキット」を実際に体験。お身体に合わせて無理なく安全にトレーニングできます。
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05 館内案内・フィードバック

施設紹介と今後の最適な進め方をご提案。無理な勧誘は一切ございませんので、ご安心ください。
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お電話からも承ります 070-1562-6243






